im Schönbuch Sport-Camp!







Spruch des Monats November:

Zu 99 Prozent ist ein guter Gesundheitszustand kein Zufall,


sondern harte Arbeit und das ein Leben lang.

                                                             Hans Larsow

 

Ich bin dann mal f i t !

Nicht lange überlegen,
einfach mit dem Training beginnen !

Gewichtsreduktion, Fitness oder Gesund-
heit, alles beginnt mit dem richtigen Training. Starten Sie jetzt !
Denn "wer zu spät beginnt, den bestraft
der Körper".

 

Intensives Ganzkörpertraining mit
dem eigenen Körpergewicht.
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und
Koordination sind die vier Säulen der
Athletik.


Jede Sportart hat ihr eigenes Anforderungsprofil und benötigt deshalb ein sportspezifisches Athletiktraining, um verletzungsfrei und erfolgreich Sport zu treiben.

 

 
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